自己啓発・習慣術

明日会社や学校に行きたくない人へ──心を燃やす20の名言と処方箋

朝どうしても会社や学校に行きたくない──そんな日に心を燃やす20の名言と、1分でできる処方箋を紹介。偉人や漫画の言葉で沈んだ朝を「挑戦の朝」に変えよう。
健康・禁酒・食事

禁酒5ヶ月で肝臓の数値がオール正常。もうお酒が怖い——成果が上がるアプリ・グッズレビュー

禁酒5ヶ月&ダイエット1年で肝臓数値が完全正常化。もう“飲むのが怖い”境地へ。続ける仕組みと、実際に使えるアプリ・グッズ(飲料除く)を辛口レビュー。初月の乗り越え方もテンプレで。
自己啓発・習慣術

明日会社に行きたくない40代へ|気持ちを軽くするアロマ&バスグッズ特集

会社に行きたくない日に効く香りとバスグッズを紹介。40代男性に人気の柑橘・ウッディ・ムスク系のおすすめ商品を厳選して、朝を軽くするヒントをまとめました。
自己啓発・習慣術

【働き方を考える】カズオ・イシグロ『日の名残り』──執事スティーブンスが現代のサラリーマンに問いかけるもの

カズオ・イシグロ『日の名残り』を通じて、仕事に生きる誇りと人生の後悔を考える。執事スティーブンスの姿は、現代サラリーマンの働き方やワークライフバランスへの問いかけとなる。小説と映画から学ぶ生き方のエッセイ。
自己啓発・習慣術

「明日会社や学校に行きたくない」に効く飲み物3選|元気と安心をくれる人気ドリンク

会社や学校に行きたくない朝に効く飲み物を紹介。カモミールやデカフェなど人気商品を厳選しました。
自己啓発・習慣術

明日会社や学校に行きたくない人へ──読むだけで呼吸が深くなる10選

明日会社や学校に行きたくない…そんなときに心を軽くする本・詩・写真集10選。読むだけで呼吸が深くなり、生きていることに感謝できる作品を紹介します。
自己啓発・習慣術

明日会社や学校に行きたくない人へ──心を軽くするアニメ映画7選

明日会社や学校に行きたくない…そんな時に心を軽くするアニメ映画7選。泣ける系から元気出る系まで、大人にも響く作品を紹介します。
自己啓発・習慣術

明日会社や学校に行きたくない人へ──心を軽くする音楽10選

明日会社や学校に行きたくない…そんな時に心を軽くする音楽10選。クラシックからアニメまで幅広く紹介。背中を押してくれる一曲がきっと見つかります。
公正なFPシリーズ

もらい事故で泣き寝入りしない!たった月500円で安心できる“弁護士費用特約”とは?」 FPシリーズ第22回

「突然のもらい事故、過失0でも交渉はあなた一人。相手が無保険でお金がない…そんな悪夢を救うのが弁護士費用特約。実体験から見える安心の理由とは?」
公正なFPシリーズ

公正なFPが選ぶ「お金の本」おすすめ10選|初心者から投資・保険・フリーランス税金まで

家計・投資・保険・税金・簿記まで。FPが“本当に役立つ”10冊を、内容の要点/読むメリット/今日の一歩で最短整理。順番不要、気になった1冊からどうぞ。