健康・禁酒・食事禁酒失敗しました。気づいたら毎日飲んでた49歳のリアルと立て直し方(再禁酒中)
禁酒8ヶ月→再飲酒→気づけば毎日。49歳のリアル体験から、禁酒が崩れる仕組みと「立て直し方」を具体策でまとめました。失敗してもやり直せます。
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