酒のない人生 禁酒への道 禁酒1週間で変わった5つのこと【メリットと本音レビュー】 禁酒を始めて今日で1週間。普段ならあっという間に過ぎる1週間が、お酒を飲まないだけで、驚くほど濃く感じました。今回は、私が体験して感じた「禁酒1週間で変わった5つのこと」をまとめます。さらに、禁酒中に支えになったおすすめ本も紹介するので、チ... 2025.04.29 酒のない人生 禁酒への道