2025-05

節約・ミニマル生活

メルカリで不要品を断捨離｜初心者でもできた出品のコツと体験談

家の中に「なんとなく置いたままでもう使わないだろうな」というものありませんか？私もクローゼットの奥に“二度と着ない服、聴くこともないレコード・CD、読まない本など”物があふれていました。YouTubeで観たミニマニストの生活に賛同して始めた...
2025.05.02
節約・ミニマル生活
健康・禁酒・食事

禁酒中でも楽しめる！おすすめノンアルコール＆炭酸水5選【体験レビュー】

はじめに禁酒を始めると最初にぶつかるのが「口さみしい。何か刺激がほしい」です。私自身は毎日晩酌が当たり前で、水を飲むだけでは物足りなさが拭えませんでした。そこでいろいろ試してみた結果──「これはビール飲んでるみたい」「これは気分が変わる」と...
2025.05.01
健康・禁酒・食事